چگونه مدت زمان سرماخوردگی خود را کاهش دهیم؟
چگونه مدت زمان سرماخوردگی خود را کاهش دهیم؟
تمرین‌هایی برای آرام‌سازی
تمرین اول یکی از وسایل شخصی مورد علاقه خود را انتخاب کنید این وسیله ممکن است یک انگشتر یا یک شاخه گل باشد در حالی که به آهستگی دم و بازدم عمیق انجام می‌دهید برای مدت دو دقیقه …

	کبد یعنی زندگی
کبد یعنی زندگی
مراقب سنگ کلیه باشید
کلیه ها عمل تصفیه خون را با خارج کردن مقدار اضافی سدیم نمک و دیگر مواد زاید و محلول در آب انجام می دهند اشباع و غلیظ شدن ادرار باعث ته نشینی و رسوب ترکیبات آن در کلیه ها می شود و …
ارزش های اخلاقی واجب برای کودکان
در این مطلب چند نمونه از مهمترین اصولی که شما باید به عنوان پدر یا مادر تا پیش از ورود فرزندتان به مدرسه به او بیاموزید ذکر شده است. با آموختن چنین مسائلی به او کمک می کنید هنگام ورود به اجتماع و در ارتباط با دیگران از ارتباطاتش لذت بیشتری ببرد.
5 خاصیت ضد استرسی بادرنجبویه
خواص دارویی بادرنجبویه خاصیت گیاه بادرنجبویه گیاه بادرنجبویه,فواید گیاه بادرنجبویه, استرس,درمان استرس,داروهای گیاهی برای درمان استرس,بادرنجبویه,خواص بادرنجبویه,خاصیت بادرنجبویه
۹ نکته تردمیلی!
همه تردمیل‌ها دکمه شروع و پایان دارند، دکمه پایان با یک طناب نازک به پیراهن ورزشکار وصل می‌شود
من می‌توانم روزه بگیرم، دکتر؟!
من می‌توانم روزه بگیرم، دکتر؟ این، سوال رایجی است که همه‌ساله در این روزها بسیاری از بیماران از ما می‌پرسند و اما در جواب باید گفت که در حوزه تخصصی بنده گوارش ، برخی مشکلات …
افسردگی قابل درمان است
اکثر افراد در طول زندگی خود احساس افسردگی را تجربه‌ کرده‌اند هنگامی که فرد تحت شرایط دشوار قرار می‌گیرد غمگین می‌شود و احتمالاً تا مدتی این حالت با او همراه است بنابراین …
	دانازول چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟ | ستاره
کپسول دانازول (Danazol) دارویی است که برای مواردی همچون کیست‌های خوش خیم و اختلالات قاعدگی تجویز می‌شود.چاقی، پرمویی و آکنه از عوارض آن است.

	بیماریهای متابولیک استخوان و غده پاراتیرویید
بیماریهای متابولیک استخوان و غده پاراتیرویید
چه دسته از کودکان نیاز به عمل لوزه دارند؟
خیلی‌ها فکر می‌کنند لوزه، ساده‌ترین و غیرضروری‌ترین عضو بدن است که هیچ کاری ندارد جز چرک کردن، عفونی شدن، زیاد کردن دردسر والدین و آزار دادن بچه‌ها و خب، چه کاری راحت‌تر و بی‌دردسرتر از برداشتن این عضو پیش‌پاافتاده؟! اما آیا قضیه، به همین سادگی‌هاست؟
رب انار؛ ضد سرطان پروستات
رب انار بیشتر خواص آب این میوه را دارد اما خواص آب انار با خواص خود میوه مشابه نیست؛ زیرا همان‌طور که می‌دانید، انار مقداری آب‌ دارد و مقداری دانه که این دانه‌های چوبی، خودشان …
سلامت قلب
آمارها نشان می دهد، یکی از مهم ترین دلائل مرگ و میر در ایالات متحده، بیماری های قلبی ست گزارشی که مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها در سال ۲۰۰۷ منتشر کرد، نشان داد ۳۷ از افراد بزرگسال، …

	آشنایی با خواص و مضرات گردو
آشنایی با خواص و مضرات گردو
اهـدای خـون در گـذر تـاریـخ
● ۱۶۶۷ فرانسه؛ اولین انتقال خون اولین انتقال خون از انسانی به انسانی دیگر اولین‌بار در سال ۱۶۶۷ در فرانسه انجام گرفت ژان باپتیست دنیس درست ۴۰ سال بعد از ویلیام هاروی ، پزشک …

	علائم گلودرد را بشناسید و آن را درمان کنید
علائم گلودرد را بشناسید و آن را درمان کنید
گرسنه اید یا هوس غذا کرده اید؟
گرسنگی واقعی فرد را به مصرف هر ماده‌ی غذایی می‌کشاند
معرفی یک اسباب بازی ایده‌آل برای کودک
کودکان بازی را بسیار دوست دارند و این زمان را بر هر چیز دیگری ترجیح می دهند. انتخاب اسباب بازی مناسب برای کودکان در هر سنی بسیار حائز اهمیت است.
تأثیر غذاى مادر بر جنین
غذای زن بارداری تعذیه دوران بادرای تعذیه دوران بادرای هفته به هفته,تأثیر غذاى مادر بر جنین,تغذیه دوران باداری,تعذیه دوران بادرای برای هوش جنین,تعذیه دوران بادرای در طب سنتی,تعذیه دوران بادرای از نظر اسلام
ساده‌ترین راه‌ها برای آنکه استخوان‌هایتان نشکنند
چرا وقتی پیر می‌شویم استخوان‌هایمان تحلیل می‌روند؟ بیماری‌های استخوانی به‌خصوص پوکی استخوانی به علت کم شدن قدرت جذب کلسیم و ویتامین D پیش می‌آید اما آیا این دردها و ضعف‌های …
چاقی
چاقی و افزایش وزن امروزه به عنوان یكی از بزرگترین معضلات سلامتی گریبانگیر تعداد زیادی از ابنای بشر گشته است ابتلا به این بیماری میتواند دارای علل متفاوتی باشد نظیر دریافت …
توصیه های به زنان در آستانه یائسگی
توصیه های به زنان در آستانه یائسگی

	سندروم داون در جنین کدام زنان باردار بیشتر است؟
سندروم داون در جنین کدام زنان باردار بیشتر است؟
کودکی که آب بینی اش را بخورد ضد ضربه می شود
تحقیق علمی ویژه ای ثابت کرده است که کودکانی که آب دماغشان را می خورند احتمالاً در مقایسه با همتایان خود، مصونیت بیشتری در مقابل بیماری ها دارند و زندگی سالم تر و شادتری خواهند داشت.
همسرتان سیگار می‌کشد؟
خانم س از تهران ایمیل شما را دریافت کردیم و از اینکه با این جدیت و پشتکار قصد دارید در همسرتان انگیزه ترک ایجاد کنید، به شما تبریک می‌گوییم یکی از روش‌های خوبی که شما هم به آن …
۷ بیماری شایع در روزهای سرد
بسیاری از افراد در روزهای سرد سال از تشدید درد مفاصل شکایت دارند
بارداری و شیردهی با پروتز سینه امکان پذیر است؟
تنها موضوعی که موجب نگرانی بسیاری از بیماران می‌شود این است که بارداری موجب افزایش و تورم بافت شیرساز پستان شود
چاقی صورت با نخوردن این خوراکی ها
چاقی صورت و خوراکی هایی برای چاقی صورت و چاقی صورت با چند خوراکی را در سایت نمناک بخوانید.

	سلامت روانی کودک را در بزرگسالی تضمین کنید
سلامت روانی کودک را در بزرگسالی تضمین کنید
چرا افسردگی ام خوب نمی شود
اگر مدت طولانی با مشکل افسردگی روبرو بودید و آثاری از بهبود را در خود ندیده اید، بهتر است به فکر بررسی سلامت جسمانی تان هم باشید، چون ممکن است اصل مشکل سروتونین نباشد!
پستانک و همه عوارض آن
استفاده از پستانک می‌تواند در بی‌نظم شدن دندان‌ها نقش داشته باشد، چرا که باعث می‌شود به مرور زمان دندان‌های جلو و بالا به سمت بیرون کج شده و فک بالا و پایین ناهمتراز شود.
سردرد یا گرمازدگی
● مواد لازم ▪ سه قطره روغن رز ▪ یک قطره روغن ملیسا یک قطره اسطوخودوس ● طرز تهیه پنج قطره بالا را با ۱۱۳۶ میلی لیتر آب سرد مخلوط کرده و حوله ای درون آن قرار دهید سپس حوله را فشرده …
دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود!
طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان می‌دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش می‌یابد.
تجمع خون در بینی
تیغه بینی که به آن سپتوم بینی هم گفته می‌شود، صفحه عمودی نازکی است که فضای داخلی بینی را به دو حفره مجزای راست و چپ تقسیم می‌کند این تیغه، پشتیبان و حمایت‌‌کننده قسمت‌های خارجی …
چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم؟
خجالت کشیدن یکی از جلوه‌های رفتاری است که در حد طبیعی مطلوب است و نباید از کودک انتظار داشت که هیچ‌وقت خجالتی نشود، اما گاهی کودکان بیش از حدخجالتی می‌شوند.
نبض تان را بگیرید تا سکته نکنید
اگر ضربان قلب تان دچار مشکل باشد، ممکن است بیشتر در معرض خطر سکته ی مغزی قرار بگیرید. گرفتن نبض روش ساده ای است که می توانید توسط آن...
مخدری بدون اعتیاد
بسیاری از بیماران پس از انجام عمل‌های جراحی سخت نیازمند مصرف مسکن‌های قوی نظیر مورفین هستند که عمدتا منجر به اعتیاد مصرف‌کننده می‌شود
چطور چربی‌های شكم و پهلو را بسوزانید؟
این روزها مشكل بسیاری از خانم‌ها چربی‌های انباشته شده در بخش شكم و پهلوهاست كه به‌راحتی می‌تواند سایزشان را چند شماره بالا ببرد. اما برای از بین بردن این چربی‌ها تمریناتی وجود دارد كه در خانه هم می‌توانید آنها را انجام دهید.
تشخیص ضربان قلب جنین با سونوگرافی واژینال
دکتر نسرین زارع پور متخصص زنان معتقد است اگر اسکن واژینال توسط فرد متخصص انجام شود خطری ندارد. اسکن ترانس واژینال اسکنی است که با قرار دادن یک پروب یا مبدل در واژن انجام میشود. پروب معمولا با یک کاندوم تمیز و استریل پوشانده میشود.
استرس‌زدایی ظرف چند دقیقه
همه ما بارها با احساس ناخوشایند استرس و ناتوانی در غلبه بر این حس آزار دهنده مواجه می‌شویم و بویژه در شرایط خاص و حساس مثل کارکردن روی یک پروژه جدی، حضور در یک اجلاس مهم و یا هنگام …
۱۰ ماده ی خوراکی برای پیشگیری از سرطان
غذاها کاری بیشتر از سیر کردن شما انجام می‌دهند آن‌ها بدن شما را سالم نگه‌داشته و حتی گاهی دارای خواص ضد سرطانی هستند
15 نکته درباره يک سرطان مردانه
بررسي سرطان پروستات با استفاده از آزمايش خوني به‌نام PSA انجام مي‌شود.
شخـصـیـت هـای نمـایـشی در مـعـرفـی افـسردگـی انـد
درواقع هیچ‌کس بی‌شخصیت نیست، دانشمندان علوم روان ابعاد شخصیتی متعددی را شناسایی و نام‌گذاری کرده‌اند که هر انسانی یکی از آن خصوصیات را داراست اما اینها نشانه بیماری نیستند …
تمام ریزه کاری های سیسمونی اینجاست
ممکن است مجبور شوید برای اینکه تب سنج یا ناخن‌گیر برای کودکتان ندارید، در روزهای اول با هزار مشکل در بازار سرگردان شوید. پس بهتر است از همین الان یک لیست از تمام چیزهایی که برای سیسمونی لازم دارید، تهیه کنید تا مطمئن شوید چیزی از قلم نیفتاده.

	قرص سیر و معجزه هایش
قرص سیر و معجزه هایش
«زایمان بدون درد»، چطور و چگونه؟
حرف و حدیث‌های زیادی در مورد 2 روش زایمان در جامعه وجود دارد. خانم‌ها معمولا در جمع‌های خانوادگی و دوستانه از تجربیات خود می‌گویند و یکی از این روش‌ها را تایید و دیگری را رد مي‌كنند.
گیاه خواری و رویای نوه دار شدن!
پدر شدن و پس از پدر بزرگ شدن برای بسیاری از مردها نقشی است دوست داشتنی که بارها و بارها در ذهنشان آن را مرور می کنند؛ اما رسیدن به این خواسته تخت تأثیر چه مواردی است؟ آیا برنامه تغذیه ای می تواند عاملی باشد برای خداحافظی همیشگی با چنین اتفاقی؟
چه‌چیزی بخورید تا پوک نشوید؟
حتما تا امروز درباره پوکی استخوان و احتمال بروز آن در سنین بالای ۶۰ سالگی شنیده‌اید؛ این بیماری که غالبا با کاهش ماده استخوانی در بدن بروز می‌کند یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها …

	«وای فای» این بلاها را به سرتان می آورد
«وای فای» این بلاها را به سرتان می آورد
دلایل ریزش مو در زنان
این عقیده که کم‌پشت شدن مو مختص مردان است، تصوری اشتباه است. تحقیقات نشان می‌دهد چهل درصد از افرادی که ریزش موی موقتی یا بلندمدت را تجربه می‌کنند، برخلاف تصورتان بانوان هستند.
روغن گل مغربی، تنظیم کننده هورمون ها
روغن گل مغربی از دانه های گیاه آن به دست می آید و درمان کننده اختلالات قاعدگی، میگرن و بیماری های عفونی مانند آرتریت است
راهنمای واکسیناسیون نوزاد
ميكروب كزاز در خاك وجود دارد و در صورتي كه زخم با خاك آلوده شود احتمال بروز اين بيماري وجود دارد.
کرفس جوش ها و لک های پوستی را از بین می برد
کرفس به دلیل داشتن ویتامینB و C برای از بین بردن جوش ها و لک های پوستی مفید است کرفس جزو سبزی هاست و منبع غنی از ویتامین C و K، منیزیم و پتاسیم است کرفس ماده غذایی لاغرکننده ای نیست …
۹ نکته درباره خشکی لب
وقتی فصل سرما می‌رسد، خیلی از افراد دچار مشکلات پوستی می‌شوند یکی از اعضای بدن هم که مدام خشک و پوسته‌پوسته می‌شود، لب است که زود خشک می‌شود نکته‌های زیر پیشنهادهایی است …
چه صابونی مناسب پوست شماست؟
در صورتی که شما پوستی خشک دارید، به این معنی است که روی پوست‌تان به اندازه کافی سبوم چــربــی طـبـیـعــی ‌پـوسـت وجـود نـدارد بهتـریـن و سازگار‌ترین صابون برای شما، صابون‌های …
تاثیر متفاوت قرص های ضد بارداری در سلامت پوست
قرص های ضد بارداری در سلامت پوست هم می تواند موثر باشد و هم مضر به طوری که این قرص ها در برخی افراد سبب شفاف و بر طرف شدن جوش های صورت می شود ولی تعدادی دیگر که مستعد لکه های حاملگی …
آنفلوآنزای کودکان
عفونت تنفسی با ویروس آنفلوآنزا یکی از مهم‌ترین عوامل در افزایش مرگ‌و‌میر کودکان و بیماران قلبی به شمار می‌رود

	عفونت ادراری را چگونه تشخیص دهیم
عفونت ادراری را چگونه تشخیص دهیم
دام دام، خوب می‌جوم، هام هام!
سلام معرفی می‌کنم اینها کوچولوهای جهانگرد هستند فکر می‌کنم آنها را توی کارتون‌های تلویزیون دیده باشی یا لااقل اسم آنها را شنیده باشی آنها دو برادر هستند برادر لاغر و قد …


Copyright © 2016 - 2018 farspage.com. All Rights Reserved